30 comidas fáciles y ricas en menos de 15 min

Si crees que para cocinar en casa necesitas mucho tiempo, dinero y experiencia ¡Estás equivocada! Estas recetas fueron creadas por una Nutrióloga real online en Avena app, son comidas fáciles, ricas y económicas que puedes preparar en 15 min o menos. 

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Están diseñadas para todas las personas que tienen poco tiempo de cocinar pero que les gusta comer rico y saludable. Estas son algunas comidas fáciles y ricas: 

Puedes ver el resto de las recetas dando click en alguna de ellas.

Recuerda que las porciones de estas recetas son generales, si quieres adaptar cada receta a las porciones que tú necesitas para bajar o subir de peso descarga Avena app. 

En Avena app tienes a un Nutriólogo que te crea un plan alimenticio personalizado, un fitness coach que te crea una rutina de ejercicio y más de 5000 recetas para escoger. 

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