Recetas fáciles para niños que no quieren comer

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Estas recetas fáciles para niños saludables están diseñadas para la etapa donde tu hijo se va integrando a la dieta familiar, porque puede ser muy complicada, es muy común que los niños no quieran comer o que haya ciertos alimentos que no toleran. Se puede deber a múltiples factores algunos como: 

1.No ha habido un seguimiento nutricional para la integración de cada uno de los alimentos, esto no es solo importante en la ablactación si no hasta la adolescencia ¿Porque? los hábitos que forma hasta la adolescencia son los que quedarán para toda su vida.

Después de la adolescencia es muy difícil modificarlos así que tu mayor herencia estos años de vida son los hábitos alimenticios que le estás enseñando.

2.La ablactación no se hizo de la mejor manera y ahora el niño prefiere otros sabores y texturas y es más difícil inculcarle una buena alimentación. Esto es modificable sin duda, es un grave error pensar que porque a tu niño no le gustan ciertos sabores o alimentos ahora no le van a gustar nunca, hay que presentárselos de múltiples maneras y en diferentes recetas. 

Aquí tienes algunas recetas fáciles para niños saludables, son creadas por Nutriólogos de Avena app. Avena app es una app con Nutrióloga real online donde te dan un plan de alimentación para ti y tu familia, además te dan consejos para que tu niño aprenda a comer de todo. 

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Una vez que descargues Avena app encontrarás un Nutriólogo real para tu niño, te dará un plan de alimentación para ti y tu familia o solo para tu niño y además tendrás más de 5000 recetas que estarán cambiando cada cierto tiempo.

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